为呵护青春期女生健康，帮助女生更好了解自己。11月19日，华忆学校在学术交流中心报告厅举行《解锁青春密码 共筑健康防线》女生专题讲座。现代服务系、三校生高考部全体女生及部分教师参加了讲座。其余女生则通过线上直播方式观看。

此次活动由妇联主席彭晖主持。

活动由国家二级心理咨询师、家庭教育指导师、吉安县社会心理服务协会讲师周香风老师主讲。首先，周香风老师引导同学们进行放松情绪操，通过肢体语言拉近彼此间的距离，并教授同学们在情绪波动时如何有效调节自我。同学们在轻松的氛围中，开启了一场关于女生专题讲座。

随后，周香风老师用生动有趣的语言，详细阐述了青春期女生身心一系列变化，指出青春期的女生可能会面临各种困惑和压力，如果不能及时进行心理调适，可能会影响身心健康和学习生活。周老师鼓励同学们要正确认识这些变化，以积极乐观的心态去面对青春期的挑战，学会接纳自己、欣赏自己。

在讲解健康的人际关系交往时，周老师引导女生们深入思考如何建立积极、正面的社交圈。她告诉同学们，良好的人际关系是身心健康的重要保障，要学会与他人友好相处、互相尊重、互相帮助。同时，周老师还针对校园暴力、语言侵害等现实问题，通过真实案例的剖析，让同学们深刻认识到这些行为的危害性。她教导女生们在面对这些侵害时，要勇敢地说“不”，并及时寻求老师、家长或相关部门的帮助。同学们深刻认识到了自我保护的重要性，纷纷表示要更加珍惜自己，学会在复杂的社会环境中保护自己的身心健康。

这场女生专题讲座，犹如一场及时雨，滋润了每一位青春期女生的心田。它不仅是一次全面科学的女性知识普及，更是一次深刻的自我认知之旅。相信在未来的人生旅途中，同学们将满怀自信，以健康的身心状态，绽放出最为璀璨的人生光彩。